Архивы за месяц Июнь, 2013

Венгерский гуляш из говядины в мультиварке.

Нежное и сочное мясо с овощами. Ингредиенты: — 600 г говядины (постной) — 500 г картофеля — 150 г помидоров — 1 лук — 200 г моркови — 1 сладкий перец — 40 г растительного масла — соль, перец (по вкусу) Приготовление: Лук чистим и мелко нарезаем. Мясо режем крупными кубиками. Кладем в мультиварку мясо […]

Плетенка с маком.

Запах прекрасного утра! Порадуйте любимых и близких утренним душистым печевом!  Ингредиенты: Для теста: — мука — 2 стакана — молоко — 200 мл — яйцо — 2 шт. (белки) — растительное масло — 50 г — соль — 1/2 ч. ложки — сахарный песок — 1 ст. ложка — сухие дрожжи — 1/2 пакетика Для […]

Суп с фрикадельками.

Легкий и питательный супчик, который можно употреблять даже тем, кто придерживается диеты номер пять. Отличное блюдо к летнему столу. Ингредиенты: — вода — мясной фарш (обязательно делаем сами из постной говядины или куриной грудки) — морковь — картофель — крупа любая (по желанию) — зелень (по желанию) — репчатый лук (совсем немного) — соль, перец […]

Ленивые голубцы.

Отличная альтернатива огбычным голубцам. Экономит время и легко готовится. Ингредиенты: • 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая) • Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.) • треть стакана риса (70 г.) • 1 яйцо (белок) • 100 г. 15% сметаны • 2 крупных помидора • свежая зелень Приготовление: Рис выкладываем в кастрюлю, заливаем […]

Кокосовый пирог.

Рецепт элементарный. Готовится быстро. Продукты, которые  обычно всегда есть в холодильнике. Бесподобный вкус! Отлично подойдет тем, кто придерживается диеты номер пять. Ингредиенты: — 1 яйцо (белок) — 1 стакан кефира (простокваши, кислого молока) — 3/4 стакана сахара — 10 г разрыхлителя — 1,5 стакана муки — 100 гр. кокосовой стружки — пакетик ванильного сахара Приготовление: […]


Thanks: mike575