Архивы рубрики ‘Все рецепты’

Пикантный рис с ананасом в мультиварке.

Еще одно интересное блюдо для мультиварки. А главное безопасное для тех, кто придерживается диеты номер пять.   Ингредиенты: — Рис 1 стакан — Ананас 200 гр — Перец болгарский 0.5 шт — Лук репчатый 0.5 шт — Имбирь 1 ст. л. — Соевый соус 2 ст. л. — Лук репчатый 1/2 луковицы. Приготовление: Сладкий красный […]

Печенье с морковью, тыквой и кокосом.

Очень вкусное, ароматное  и необычное печенье.  Ингредиенты: — 2 средние моркови; — 100 г мякоти тыквы; — 50 г кокосовой стружки; — 25 г фруктозы; — 300 г ржаной муки; — 2 яйца (используем только белки) — 2 ч.л. разрыхлителя; — 50 мл. растительного масла (у меня оливковое); — ваниль. Приготовление: Морковку и тыкву нарезаем […]

Курочка в кефире.

Продуктов минимум, а вкус — ну просто изумительный! Отлично подойдет тем, кто придерживается диеты номер 5. Ингредиенты: — 6 филе куриных грудок; — 0,5-0,75 л кефира (маложирного); — соль; — приправы для курицы (на кончике ножа, если переносите). Приготовление: Курицу промыть, порезать на порционные куски. Затем посыпать солью и приправкой для курицы. Кусочки курицы переложить […]

Легкие овсяные печеньки с клубникой.

Легкие, вкусные, душистые! Они полюбятся и вам и вашим деткам, а гости будут просто в восторге. Подойдут отлично тем, кто придерживается диеты номер пять, кто просто на диете, а еще и вегетарианцам. Ингредиенты: — 300 гр. овсяных хлопьев (у меня были «4 злака») — 300 мл. кефира — горстка сушеной клубники (можно взять изюм или […]

Кексы-рыжики с курагой.

Вот такие очаровательные и нарядные кексики сегодня я решила предложить вашему вниманию. Очень вкусные и полезные. А маленькие «рыжие секретики» внутри очень нравятся детям. Ингредиенты (~ на 10 кексиков): — 1 ст. манной крупы — 250 мл. кефира — 2 яйца (только белки) — 1 ч.л. разрыхлителя — 3 ст.л. сахара — немного ванильного сахара […]


Thanks: mike575