Архивы рубрики ‘Вкусные рецепты’

Венгерский гуляш из говядины в мультиварке.

Нежное и сочное мясо с овощами. Ингредиенты: — 600 г говядины (постной) — 500 г картофеля — 150 г помидоров — 1 лук — 200 г моркови — 1 сладкий перец — 40 г растительного масла — соль, перец (по вкусу) Приготовление: Лук чистим и мелко нарезаем. Мясо режем крупными кубиками. Кладем в мультиварку мясо […]

Суп с фрикадельками.

Легкий и питательный супчик, который можно употреблять даже тем, кто придерживается диеты номер пять. Отличное блюдо к летнему столу. Ингредиенты: — вода — мясной фарш (обязательно делаем сами из постной говядины или куриной грудки) — морковь — картофель — крупа любая (по желанию) — зелень (по желанию) — репчатый лук (совсем немного) — соль, перец […]

Ленивые голубцы.

Отличная альтернатива огбычным голубцам. Экономит время и легко готовится. Ингредиенты: • 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая) • Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.) • треть стакана риса (70 г.) • 1 яйцо (белок) • 100 г. 15% сметаны • 2 крупных помидора • свежая зелень Приготовление: Рис выкладываем в кастрюлю, заливаем […]

Картофель с ароматными травами.

Очень простой рецепт. Одновременно очень вкусный. Прекрасный гарнир. Ингредиенты: — картофель (идеально молодой) — ароматные травы (можно сухие, можно небольшой пучок свежей зелени)* — соль и перец (по вкусу) — оливковое/растительное масло Приготовление: 1. Картофель моем и обсушиваем. Режем на четвертинки. 2. Зелень моем, обсушиваем и мелко режем. 3. Кладем картофель в пластиковый (пищевой) пакет. […]

Рулетики из кабачков курицей.

Оригинальное и диетическое блюдо! Отлично подойдет тем, кто придерживается диеты номер пять.   Ингредиенты:  — молодые кабачки (или цуккини) — 2 шт.; — филе куриной грудки — 1 шт.; — лук репчатый – ½ шт.; — сыр с маленькой жирностью — 50 г (по желанию, если нормально переносите); — несколько листиков базилика (или другой зелени); […]


Thanks: mike575